スケーリングとは？歯のクリーニングとの違い・効果・頻度を歯科医が解説
最終更新日：2026年8月30日
皆さんこんにちは。 横浜駅東口から徒歩3分（駅直結）のスカイビル歯科です。 歯医者さんでは、歯垢を除去する「クリーニング」や、歯石を除去する「スケーリング」を受けられます。 どちらもお口の中を清潔に保つための処置ですが、「何が違うの？」「予防のためにも必要なの？」「どれくらいの頻度で受ければいいの？」と疑問に思う方も多いでしょう。 クリーニングやスケーリングは歯周病治療の一環と… 続きを読む
正しい歯の磨き方 – 順番・時間・コツを歯科医が解説
最終更新日：2026年7月29日
皆さんこんにちは。 横浜駅東口から徒歩3分（駅直結）のスカイビル歯科です。 むし歯や歯周病をしっかり予防するのであれば、毎日歯磨きをしているだけでは不十分なことがあります。磨く順番や時間、歯ブラシの当て方が自己流のままだと、どうしても磨き残しが出やすくなるからです。 もちろん、毎食後ブラッシングを行うこと自体はお口の健康維持につながります。けれども、歯磨きの方法によっては歯や歯… 続きを読む