予防歯科とは?歯医者で行う予防メニュー・メリット・自宅ケアを歯科医が解説
最終更新日:2026年4月4日
「歯医者は痛くなってから行く場所」 そんなイメージは、もう古いものになりつつあります。 現在の歯科医療では、むし歯や歯周病になってから治療するだけでなく、そもそも病気にならないように予防することが重視されています。早期発見・早期介入はもちろん、病気になりにくいお口の環境を維持することが目的です。 ここでは、歯科医院で実際に行われている予防歯科の内容、予防歯科を行うメリット、自宅… 続きを読む
歯石取りはしないとどうなる?必要な理由・痛み・頻度を歯科医が解説
最終更新日:2026年4月4日
「定期的に歯石取りをしてください」と言われるけれど、正直、痛そうだし面倒だと感じる方は少なくありません。 しかし、歯石取りを怠ると、お口の中では見えない病気が静かに進行することがあります。歯石は単なる汚れではなく、歯周病や口臭の原因になりやすい存在です。 ここでは、歯石取りがなぜ必要なのか、しないとどうなるのか、歯医者で実際にどのような処置を行うのかをわかりやすく解説します。予… 続きを読む
PMTC・ジェットクリーニングとは?違い・効果・向いている人を歯科医が解説
最終更新日:2026年4月4日
歯のクリーニングといっても、実際にはいくつかの種類があります。その中でも、着色汚れやバイオフィルムの除去でよく比較されるのが「PMTC」と「ジェットクリーニング」です。 どちらも歯科医院で行う専門的なクリーニングですが、使う器具や落としやすい汚れ、向いているケースには違いがあります。 ここでは、PMTCとジェットクリーニングの違い、それぞれの特徴、どんな方に向いているのか、ホワ… 続きを読む
スケーリングとは?歯のクリーニングとの違い・効果・頻度を歯科医が解説
最終更新日:2026年4月4日
皆さんこんにちは。 横浜駅東口から徒歩3分(駅直結)のスカイビル歯科です。 歯医者さんでは、歯垢を除去する「クリーニング」や、歯石を除去する「スケーリング」を受けることができます。 どちらもお口の中を清潔に保つための処置ですが、「何が違うの?」「予防のためにも必要なの?」「どれくらいの頻度で受ければいいの?」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。 クリーニングやスケー… 続きを読む
正しい歯の磨き方|順番・時間・タイミング・コツを歯科医が解説
最終更新日:2026年4月4日
皆さんこんにちは。 横浜駅東口から徒歩3分(駅直結)のスカイビル歯科です。 むし歯や歯周病をしっかり予防するのであれば、毎日歯磨きをしているだけでは不十分なことがあります。磨く順番や時間、歯ブラシの当て方が自己流のままだと、どうしても磨き残しが出やすくなるからです。 もちろん、毎食後ブラッシングを行うこと自体はお口の健康維持につながります。けれども、歯磨きの方法によっては歯や歯… 続きを読む


